중랑구(구청장 류경기)가 15일 ‘중랑구 어르신 건강웰니스 건강리더 발대식’을 개최했다고 밝혔다.

발대식은 건강리더 32명이 참석한 가운데 위촉장 수여, 기념촬영 순으로 진행되었다. 이후 건강리더들은 봉화산으로 이동하여 걷기운동을 하면서 건강리더로서 마음을 다지는 시간을 가졌다.

건강리더는 면목4동 소지역 건강격차 해소사업의 일환으로 어르신 맞춤형 건강 프로그램의 개인 실천을 독려하고 걷기 동아리 소모임 운영 등 어르신들의 건강증진 활동을 지원하는 역할이다. 스마트폰 사용이 어려운 어르신들께 건강체크 앱 사용법도 안내한다.

선발된 건강리더의 평균 나이는 60세로 어르신 건강생활 실천의 롤모델이 되어 본인과 지역 주민의 건강을 지키는 역할을 톡톡히 해낼 예정이다. 앞서 4회의 역량강화 교육도 이수했다.

구는 지난해 질병관리청의 ‘지역 내 소지역 건강격차 해소사업’에 공모하여 전국 4개 지역 중 하나로 선정되었다. 사업대상지인 면목4동은 노인인구가 전체 인구의 19.1%를 차지하고 전반적인 건강지표가 구 평균보다 낮은 곳이다. 3년간 총 12억 원의 사업비를 투입해 건강격차 해소를 위한 다양한 활동을 진행한다.

류경기 중랑구청장은 “어르신들이 사시던 곳에서 건강하고 오래 살 수 있도록 지원하는 건강리더 분들의 활약을 기대하겠다”고 말했다.

중랑구, 치유농업 프로그램으로 고독사 예방한다!

중랑구(구청장 류경기)가 고독사를 예방하기 위해 맞춤형 치유 농업프로그램 ‘마음으로 키우는 꽃밭’을 운영한다고 하엿다.

구는 중·장년 1인가구 및 독거어르신 등 고독사 위험 230가구를 대상으로 텃밭 가꾸기 및 반려식물 키우기 프로그램을 마련했다. 이를 통해 홀몸 주민들의 고립된 일상에 활력을 불어넣고 이웃과의 소통을 활성화한다는 계획이다.

특히 따라 16일 신내동에 위치한 중랑행복1농장에서 홀몸가구 12명이 참여한 가운데 텃밭 가꾸기가 진행되었다. 참여자들은 4구좌의 텃밭에 모종을 나눠 심고 작물관리에 관한 교육을 들었다. 이날을 시작으로 연말까지 텃밭을 함께 가꾸며 수확물로 요리도 할 계획이다.

5월부터는 ‘상자텃밭 가꾸기’(120명 대상), 반려식물 키우기(100명 대상) 프로그램도 진행한다. 앞서 구는 이웃살피미, 우리동네돌봄단 등을 통해 지역 내 고립된 가구를 발굴하여 대상자를 선발했다.

류경기 중랑구청장은 “이번 프로그램을 통해 집에만 머물던 주민들께서 문을 열고 나와 초록빛 자연과 함께 활기찬 일상을 되찾으시길 바란다”고 말했다.